¿Quién no ha escuchado el antiguo refrán “Eres lo que comes”? Hoy en día podríamos reformularlo a “Eres lo que comes, cuánto y cuándo lo comes y cómo lo comes».
Estilos de vida
Prediabetes, enfoques educativos para una mejora del estilo de vida y la salud
La prediabetes se define como un nivel de azúcar en la sangre o glucemia más alto de lo normal, pero no lo suficiente como para que una persona pueda ser diagnosticada de diabetes tipo 2, según define la ADA en sus estándares de 2024.
Riesgos y beneficios de una baja en CH en personas con DM
La restricción de carbohidratos ha ganado cada vez más popularidad como terapia nutricional complementaria para el manejo de la diabetes.
Actualización en las guías clínicas para el manejo de la MASLD
La enfermedad del hígado graso asociado a disfunción metabólica (metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease, MASLD) es un término que incluye una serie de alteraciones producidas por el depósito de grasa a nivel hepático, en un paciente con uno o más factores de riesgo cardiovascular (diabetes, obesidad, perímetro de cintura aumentado, etc.) habiendo descartado el abuso de alcohol.
La importancia de las semillas en diabetes
En medio de una gran lucha contra las dos epidemias globales de la obesidad y la diabetes tipo 2, se nos olvidan que, a veces, las cosas más pequeñas, pueden resultar las más importantes.
Los beneficios de la marcha nórdica para personas con diabetes
Caminar es una de las actividades más ancestrales del ser humano y reporta multitud de beneficios generales para la salud.
Crononutrición: cuando el tiempo de las comidas importa
El momento del día en que se ingieren los alimentos puede ser tan importante como la elección de los mismos.
Comer fuera de casa viviendo con diabetes tipo 1
La alimentación constituye «una ventana a través de la cual es posible observar, conocer y comprender la articulación de un entramado cultural amplio y diverso».
Edulcorantes y diabetes
El dulce es uno de los sabores primarios, producido de forma natural por aquellos alimentos ricos en hidratos de carbono sencillos, es decir, azúcares.
Cambios en el estilo de vida en el manejo de la prediabetes. ¿Cuándo y cómo?
La diabetes tipo 2 (DM2) es un problema de salud pública mundial cuya prevalencia ha aumentado en las últimas décadas siendo una de las principales causas de morbi mortalidad en adultos.